红酒知识

适度饮红酒带来的健康益处你知道多少

来源:中酿国际 点击:44 发布:2018.10.15

  今天随着葡萄酒的普及和人们对葡萄酒健康文化的认知加深,葡萄酒逐渐渗透到人们的生活当中,但不少人还是疑惑:都说每日适量饮用红酒有利于健康,这是真的吗?

  这些年来不少科学家们都在对葡萄酒与健康之间的联系做大量的研究,并且也最终得出如我们所知:少量或适量饮用葡萄酒有利于身体健康。

  1. 改善皮肤状况

  葡萄果肉中含有超强的抗氧化剂,其中的SOD能中和身体产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,令肌肤美白光泽。还能抑制痤疮细菌的生长,从而能帮助人们保持光滑透亮的健康肌肤。

  一项研究还表明,葡萄酒可以帮助血液循环,从而阻止皱纹的产生。

  2. 有益心脏健康

  在法国曾有过一次中年男性饮酒实验,根据这些人每天饮用红酒的量分为适度饮酒组、过量饮酒组合不饮酒组进行研究分析。

  最终发现适当饮用红酒的中年男性心脏更为健康,冠心病的发病率更低(比另外两组低40%)。

  美国的医学网站也曾发布红葡萄酒可以保护心血管的相关文章。

  3. 预防胆结石

  美国一间大学医学院曾对2500名志愿者做了近10年的饮食习惯跟踪并记录,他们惊讶发现:

  在这期间有267名志愿者患有胆结石,然而那些每天适量饮用红酒(175ml左右)的志愿者患胆结石的记录则降低2/3。

  4. 具有抗癌功效

  红葡萄酒帮助人类预防癌症,主要归功于红葡萄酒中含有大量的多酚物质(白藜芦醇和单宁酸),这两种成分在临床研究中具有明显的抗癌效果。

  葡萄酒中还含有槲皮素、儿茶素和五倍子酸等抗氧化物质。他们都可以破坏癌细胞。另外,红葡萄酒还能减少患结肠癌和前列腺癌的风险。

  以上是不是给你多了几条饮用红葡萄酒的理由?不过红酒养生是有前提的,那就是千万切记不要过量饮酒,否则将适得其反。每天适量饮用,让我们一同举杯,为健康干杯吧!